Hallo, ich bin Tina!

Ich bin Tina Vielmeier, verheiratet und Mama von drei Kindern. Ich weiß also aus erster Hand, wie turbulent der Familien- und Berufsalltag sein kann – und wie schwer es manchmal fällt, dazwischen noch Zeit für sich selbst und den eigenen Körper zu finden. Genau deshalb ist es mir so wichtig, dass unsere gemeinsame Zeit kein weiterer Termin-Stress ist, sondern dein persönlicher Wohlfühl-Ausgleich.

Sport, Gesundheit und Bewegung sind meine große Leidenschaft – und das nicht nur beruflich: In meiner Freizeit betreibe ich seit fast 12 Jahren mit Begeisterung Poledance. Um dich auf deinem Weg sicher, fundiert und professionell begleiten zu können, bringe ich umfassendes Fachwissen mit:

Zertifizierte Personal Trainerin: Für eine individuelle 1:1-Betreuung, maximale Motivation und einen Trainingsplan, der sich perfekt an dein Leben anpasst.

Zertifizierte Fitnesstrainerin (A- und B-Lizenz): Für ein fundiertes, gesundheitsorientiertes und exakt auf dich zugeschnittenes Training.

Zertifizierte Medizinische Fitnesstrainerin: Für gezieltes, präventives Training und individuelle Unterstützung bei körperlichen Einschränkungen.

Zertifizierte Rehasportleiterin: Für die sichere Wiederherstellung und Förderung deiner Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit.

Zertifizierte Pilates-Trainerin: Für eine starke, stabile Körpermitte und ein völlig neues, bewusstes Körpergefühl.

Zertifizierte Massagetherapeutin: Für die wohlverdiente Entspannung, Muskelpflege und Regeneration.

Da Stillstand für mich keine Option ist, bilde ich mich ständig weiter. Ich liebe es, dazuzulernen, um dir immer wieder neue, spannende Angebote und Methoden präsentieren zu können. So bleibt unser Training nicht nur effektiv, sondern auch wunderbar abwechslungsreich.

Gemeinsam an deinem Ziel arbeiten

Mein Anspruch ist es, dir nicht nur Übungen vorzumachen, sondern dir die Freude an der Bewegung zurückzugeben – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit maximaler Motivation.